オーダーサプリ・ドットコムの店長日記　in 渋谷区神泉

こんにちは。
秋も深まり、過ごしやすい季節になってきましたね。

風が気持ちいいので、
ついつい外でぼーっとしたくなります。

さて、このたびオーダーサプリ・ドットコムでは、
メタボリック世代の方のための健康維持サプリメント
「パパパパック」を発売いたしました！

メタボリックシンドロームとは
内臓脂肪が蓄積され、高血圧や糖尿病など
複数の病気が引き起こされやすくなっている状態のことを言います。

診断の目安は、
ウエストが男性で85cm、女性で90cm以上。
さらに
・血清脂質異常
・血圧高値
・高血糖
の2つ以上が当てはまると、メタボリックシンドロームと診断されるそう。
（正確な診断には腹部CTスキャンなどの測定が必要です。）

ウエストを見て少し不安になる方もいらっしゃるのでは？


食事や適度な運動を心がけていても、
特に働きざかりの男性の方など、
外食やお酒をよく飲まれる方には、
メタボリック対策も難しいのでは？

「パパパパック」はそんな、おなかが気になるメタボリック世代の方の健康サポートのためのサプリメントです。

ぜひお試しください！！


サプリメント　通販「オーダーサプリ・ドットコム」
メタボリックサプリ「パパパパック」

先日はココアについて書きましたが、
今日はその兄弟のようなチョコレートについて。


最近「チョコレートダイエット」が流行っているのをご存知ですか？

「あるある大辞典」で放送されてから話題だそうです。
コンビニやスーパーでは放送以来、チョコレートが売れているそうです。


なんでもカカオ含有量70％以上のチョコレートを
食前に食べると良いそうです。
目安は一日に５０ｇ。

早速私もカカオ含有量７０％以上のチョコレートを食前に・・・
食欲が抑えられた気がします。

カカオ分５０％のチョコを１５日間食べつづけたら、
インシュリン抵抗性が改善されたという研究結果も出ているそうです。

インシュリン抵抗性が改善すると、
脂肪細胞に脂肪が溜まりにくくなる＝太りにくくなるのです！！

カカオには他にもミネラルやテオブロミン、
コレステロールを下げるメラノイジン、
精神安定効果などがあるフェニレチルアミン、
食物繊維などが含まれています。


ストレスが溜まりやすいダイエットですが、
チョコレートで痩せられるのあればストレス知らずかもしれませんね。

ただ、チョコレートはカロリーが高いので、
くれぐれも食べ過ぎにはご注意を！！