オーダーサプリ・ドットコムの店長日記　in 渋谷区神泉

こんにちは、橋詰です。

かなーりご無沙汰してしまいました・・・
これからは心をあためて、ちゃんと書いていきますので、
どうぞお付き合いくださいませ。

今日は、白髪の5つの原因について書きたいと思います。

白髪の起きる原因は明確にはまだわかっていないのですが、
以下の5つの原因があると考えられています。

★生活環境
偏った食生活やシャンプーの頻度など頭皮のケアの状態や、
ヘルメットをずっとかぶって仕事をする環境にいるなど。

★老化
年齢をとることにより、毛根が老化し、
色素細胞（メラノサイト）も弱ってきます。

★遺伝
白髪や脱毛症は遺伝の要素が強いと言われてますが、
どの程度白髪が遺伝によるものなのかは未知数です。

★ストレス
毛髪とストレスの関係は深いといわれています。
ストレスが積み重なると、色素細胞が弱り、白髪が増えてきます。

★病気
慢性の胃腸疾患、貧血症、などの病気にかかっていると、急に白髪が増えることがあります。
病気が原因の場合は、病気が完治すると、白髪も治り、元の黒髪に戻る場合もあります。

5つをまとめると、当たり前ですが、黒い髪を保つには、偏食せずにきちんとし
た食事をして、定期的な運動など、きちんと生活することが非常に大切というこ
とですね

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