オーダーサプリ・ドットコムの店長日記　in 渋谷区神泉

先日はココアについて書きましたが、
今日はその兄弟のようなチョコレートについて。


最近「チョコレートダイエット」が流行っているのをご存知ですか？

「あるある大辞典」で放送されてから話題だそうです。
コンビニやスーパーでは放送以来、チョコレートが売れているそうです。


なんでもカカオ含有量70％以上のチョコレートを
食前に食べると良いそうです。
目安は一日に５０ｇ。

早速私もカカオ含有量７０％以上のチョコレートを食前に・・・
食欲が抑えられた気がします。

カカオ分５０％のチョコを１５日間食べつづけたら、
インシュリン抵抗性が改善されたという研究結果も出ているそうです。

インシュリン抵抗性が改善すると、
脂肪細胞に脂肪が溜まりにくくなる＝太りにくくなるのです！！

カカオには他にもミネラルやテオブロミン、
コレステロールを下げるメラノイジン、
精神安定効果などがあるフェニレチルアミン、
食物繊維などが含まれています。


ストレスが溜まりやすいダイエットですが、
チョコレートで痩せられるのあればストレス知らずかもしれませんね。

ただ、チョコレートはカロリーが高いので、
くれぐれも食べ過ぎにはご注意を！！

この前の日記では、
東京も夏が終わると書いたのですが、
昨日は暑かったですね
まだまだ8月でした。

今日は暑すぎず、寒すぎず適度で過ごしやすいです。

特に夏は食欲がなくなりがちで、
一番食べなくてはならない朝にご飯を食べる気がしないんですよね。
だいたい野菜ジュースかココアですましてしまいます

最近ココアは太るのではないかと思ってやめようかと思ってだとことろ、
心臓病やがんなど病気のもとを中和する抗酸化物質が含まれる代表的な飲み物が、赤ワイン、紅茶、緑茶、ココアで、この4つを比較した結果、ココアがもっとも含んでいるというニュースを発見したので、やはりココアをやめないことにしました


この研究は、ソウル大学の食品科学研究者、キウオン・リー博士らが行ったもので、雑誌「農業食品化学ジャーナル」（Journal of Agriculturel Food）に掲載されたらしいです。この研究では、それぞれの飲み物に含まれている代表的な抗酸化物質である、フェノール（phenol）とフラボノイド（flavonoid）の含有量を調べて比較した結果ココアが一番になったということです。

ただし、チョコレートだと脂肪分が残ったままなためココアより健康上に問題があるらしいですが。

何はともあれ、ココアはよいらしいです

週末に軽井沢に行ってきました

軽井沢の夜は肌寒くて、やはり避暑地だなぁと思って東京に帰ってくると、
昨日の東京の夜もすずしくて、
もう夏も終わりだなぁと思いました。

私は日焼け止めをついつい面倒になってしまって、
いつも忘れてしまうので、
それだけで早く冬にならないかな〜とたまに思ってしまいます

最近知ったのですが、
日焼け止めにも二種類あって、反射剤と吸収剤に分けられて、
反射剤のほうが肌への刺激や負担が少ないらしいですよ。
健康な肌なら関係ないらしいですが。

今日も暑かったですねー

昨日偶然甲子園の決勝を見て、
いきなり高校野球にはまりそうです。
今日の再試合も感動しました


さてさて、今月はじめにオープンした「オーダーサプリ・ドットコム」ですが、
ただ今、サイトオープンを記念しまして、


無料モニターキャンペーン

をやっています

モニターになっていただいた方には、
無料でオーダーサプリを体験していただいて、
感想をレポートしてもらうというものです。

できるだけいろいろな方にモニターになってもらって、
感想を参考にしたいと思っていますので、
サプリメント初心者の方もぜひぜひお気軽に！


興味のある方はぜひ！
→http://www.ordersupli.com/monitor.html

みなさんは、「コンシェルジュ・ラヴィ」というドラッグストアーをご存知ですか？

渋谷のロフトに春にオープンしたんですが、
普通のドラッグストアとは違って、なかなかおしゃれでおもしろいところです。

アロマテラピーを施すコーナーがあったりして、
一回入ると気づけば長時間居座ってしまいます。

そこでこの前発見したんですが、
オーダーメイド式のサプリメントも売っていました！

やっぱり時代はオーダーメイドなんだなぁと思いました。

オーダーサプリのお客様から、こんなメールをいただきました。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

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私のサプリメントの組み合わせには黒酢ダイエットと納豆キナーゼが入っているので
すが、実は納豆も酢も大の苦手なためなかなか食べれなかったのが、
サプリメントに入っていることによって、難なく摂ることができています。

特に人生で初めてサプリメントを通して納豆が食べられている
（多少においがしますが）のは、うれしいことです！

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たしかに、食物ではとりづらくても、サプリなら手軽に摂取できますよね。

自分の食生活に足りていないものは、普段の生活でとりにくいものだったり、
好き嫌いによるものだったりしますよね。もちろんそれを食事で摂ることは
大事なのですが、好き嫌いでどうしてもという人は多いのではないでしょうか。

やはり自分の食生活を考えてサプリメントで栄養を補うことって大切。。。ですね。

今日は、社員のオーダーメイドサプリができあがってきました！

最近ちょっと（というか、かなり）太り気味だし、お酒も飲むという彼女には、先生に相談して、以下のサプリをセレクトしてみました♪♪♪

ビタミンＣ
黒酢ダイエット
マリンコラーゲン
スクワレン
ヒアルロン酸
植物酵素
ＭＳＭ
グルコミン酸


特にこの

・ビタミンＣ
・マリンコラーゲン
・ヒアルロン酸
・スクワレン

は乾燥肌撃退のスーパーミックスという、先生お勧めの組み合わで、かなり嬉しそうでございました。

1ヶ月くらい飲むと、その肌に違いがでてくるらしいので、乞うご期待！

さて、「オーダーサプリ・ドットコム」もオープンして二日目です。

今日はオープンするまでのサイトづくりについてお話します。

このサイトの準備しはじめたのは3月でした。
はじめは何もない状態から、いろいろな試行錯誤を重ねてきました。

苦心したところとしては、
どうすればシステムの内容をお客様にわかりやすく伝えることができるか、
より便利なサービスにするにはどうすればよいか、
服部先生の思いが反映されたサイトになっているか、
などなどがあります。

服部先生の思いについては、
サイトのインタビュー記事にあるように、
サプリメントの正しい知識を持って、正しく摂ることで、もっとたくさんの人に効果的なサプリメント生活を送ってもらいたいというものなので、
この思いが実践できるサイトにしたいと思います。

まだまだ、お客様の声を聞きながら、
改善をかさねて、よりよいサイトにしていこうと思っているので、
どうぞこれからもよろしくお願いします。

８月１日、今日オーダーサプリ･ドットコムがＯＰＥＮしました！